בין עצים ובין פרחים, במקום רגוע ושלו שוכן בית אחר, בית של יוגה. ממש קרוב לעיר, שנייה אחת ואתה בכפר - כבר בכניסה מרגישים את השלווה....

שמי אורלי ונחשפתי ליוגה לפני כ-10 שנים כשנתקלתי בבעיה פיסית בגב. מהרגע שהתחלתי לתרגל יוגה הרגשתי איך החיים שלי משתנים מכל הבחינות, הנשימה הפכה איטית יותר, היציבה השתפרה, המערכת החיסונית התחזקה פלאים והגוף נעשה בריא וחטוב. ההרגשה הכללית הפכה שמחה וקלילה עם התקרבות וגמישות מחשבתית ופיסית.

אז קצת על מהי יוגה:

יוגה הינה מסורת עתיקה שתחילתה לפני למעלה מאלפיים שנה ומקורה בהודו. היא נתפסת במערב כמיסטית אבל גם כשיטת התעמלות מגמישה ומחטבת. היוגה מתחילה מהבריאות הפיסית של הגוף ע"י התנוחות המיטיבות והנשימות, המספקות גישה הוליסטית מאוזנת לטיפול בלחצים ובמתחים של חיינו.

היוגה פועלת בבחינת נפש בריאה בגוף בריא וכך משפרת את המצב הרגשי של האדם. דרך התנוחות והנשימות הנפש משתחררת ו"כך שרוי האדם בטבעו האמיתי..."

וקצת על הפעילויות ביוגה ראג'ה :

אורלי מלמדת יוגה במרכז היוגה בקיבוץ, לשכבות גיל שונות ולאוכלוסיות שונות, מגיל עשרים עד שבעים.

אורלי מלמדת ילדים בגיל הרך והבוגר במסגרות שונות, מעבירה סדנאות לבתי עסק ולפרטיים, לאוכלוסייה מוגבלת פיסית ועוד.